GOTT NYTT ÅR

Nu är det inte många timmar kvar på 2011. Vill såklart säga GOTT NYTT ÅR till alla bloggläsare! Hoppas ni får en riktigt härlig nyårsaftonkväll! Och till alla er med hundar hoppas jag ni har hunnit vänja era fyrbenta vänner för lite smällare och raketer, och att det inte blir allt för mycket smällar!

För min del har tenta-p dragit igång. Jag kör tentagrupp med samma härliga tjejer som på T2. Det gick ju bra för oss förra terminen så varför ändra ett bra koncept? (peppar peppar hoppas jag inte sa för mycket nu!). Blir då av förklarliga själ lite dåligt med uppdateringar. Nu ligger allt mitt fokus på att få in så mycket om hjärt-kärlsjukdomar, cancerutveckling och lungproblem. För att nämna lite...

Igår läste vi bl.a. om stress och kortisols effekter. Sara ritade en så fin bild som jag tänkte publicera.

Kom ihåg att inte gå omkring och vara stressade jämt! Det blir inte så bra då.... ;)

Svårt att se vad det står? Prova att klicka på bilden! :)

Smulan

Igår somnade Tuvas mamma Smulan in. Bara 10 år gammal. Lägger upp några bilder på den alltid lika charmiga Smulan och skickar många tankar och kramar till Boopies-flocken som är kvar!

En hel Boopiesfamilj med Smulan ståendes i mitten, Tuva till vänster, Murklan liggandes och Matilda (Tuvas hemliga enäggstvilling...?!) till höger.

Fina fina Smulan!!

Mormor och barnbarn. Smulan fick många fina barn och barnbarn!

En liten julhälsning

Vill önska alla mina läsare en riktigt GOD JUL, lite såhär i efterhand. Kul att det är några tappra själar som fortfarande tittar in här, trots min något ojämna bloggmotivation...

Mot slutet av terminen försvann min motivation både till att blogga och att läsa. Tvingade mig förstås ändå att läsa (man har ju inte så mycket alternativ), men bloggen ska ju ändå vara något roligt. Så jag nedprioriterade den helt enkelt. Men ni har inte missat något otroligt. Som alla andra shoppades det julklappar, pysslades litegrann och så fixade jag det sista inför tenta-p.

I onsdags hade vi det sista i skolan så på eftermiddagen åkte jag "hem" (ja, vad är hem numera? Jag anser mig ha två hem nu, ett i Uppsala och ett i Linköping. Det är inte illa det!). Här hade jag hoppats på lite mer snö, men Uppsala var nog ta mig tusan ännu varmare än Linköping! Hur som helst har vi under dessa dagar pysslat en massa, pyntat, bakat julgodis och handlat massor med julmat (maten för tre juldagar med familjen i Uppsala motsvarar nog min och Jannes månadskonsumtion. Nästan i alla fall.).

På julaftons förmiddag fikade jag hos Jannes föräldrar. Väldigt trevligt! Sedan väntade pyssel och fix hemma, mer fika till Kalle Anka, julbord (som vi alla rullade från...!) och till slut paketöppning framför mammas nya stolthet; braskaminen. Brasan gjorde det väldigt mysigt och spred härlig värme, tyvärr förstörde alla det genom att ständigt gå och öppna altandörren (det blev tydligt för varmt....) så jag höll på att förfrysa! Vi hade en väldigt trevlig kväll, familjen och Janne, som inte slutade förrän 01.30!

Tuva fick massor av leksaker och hon älskade att få öppna paketen!!

Om jag nu har lyckats så kan ni klicka på bilderna för att förstora dem.

Inte långt kvar nu

Andra advent har redan passerat, och det betyder att det inte är långt kvar nu innan ett litet juluppehåll! Att det sedan väntar tenta-p med efterföljande tenta försöker jag förtränga. Det går dock sådär, speciellt när vi hade "tentamensinformation" schemalagt idag. Usch, det kan inte vara nyttigt att bli stressad för en tenta över en månad i förväg... Eller för den delen, ett år i förväg! Ja, stadietentan som jag skriver om ett år är ökänd, och jag bävar redan för den!

Men till något roligare kanske? Den här helgen har vi verkligen inte legat på latsidan må jag säga! I fredags em/kväll kavlade vi upp ärmarna och tog tag i sånt som alla älskar; att rensa vinden. Som tur är har vi ju ingen stor vind, men det var ändå mycket grejer som åkte ut och väldigt skönt att få ordna upp det och veta vad som finns vart. Sedan blev kvällen inte mer spännande än På Spåret och Skavlan.

På lördagen började vi inte helt otippat med en tur till tippen! ;) En tur som blev två t.o.m. Så mycket lyckades vi städa ur! Sedan fortsatte dagen med julklappsshopping på IKANO-huset (en stor galleria i Linköping), en tur på IKEA för införskaffande av t.ex. gardiner till vardagsrum och sovrum, en liten bokhylla till alla mina böcker och en piedestal med orkidé till vardagsrummet. Nu börjar det snart likna ett hem, snarare än ett sterilt sjukhus (för hur var det nu, man ska inte ta jobbet med sig hem va? ;) ).

På kvällen åt vi på restaurang med Jannes kompis Fredrik. Först ville vi gå på en grekisk restaurang, men de hade fullt. Så då gick vi till en favorit hos oss alla; Aioli Tapasbar, men där slutade fläktarna i köket att fungera när vi var där så de ville inte laga varm mat. Tack o hej sa vi då och gick tillbaka till det grekiska stället. Där hade de plötsligt lediga bord och vi beställde en massa olika små grekiska rätter och satt och pratade tills långt efter stängning. Väldigt trevligt!

Såhär såg jag ut innan vi stack till restaurangen :)

Igår tog vi då inte helt oväntat sovmorgon. T.o.m. jag, som aldrig sover längre än till kl 9, låg kvar i sängen till klockan nästan var 10. Men sen var det upp o hoppa som gällde. Det blev ett par vändor ner i tvättstugan, städning av lägenheten, montering av IKEA-inköp, ett par timmars plugg, skivstångspass på Friskis och tillagning av middag. Sen kollaps i soffan, tyvärr framför en rätt kass film, så jag somnade tidigt....

Puh, vila får man göra i graven. Men fint börjar det bli i alla fall. Även om ju mer vi fixar ju mer inser jag att jag vill ändra/göra i ordning. :)

Rätt kass bild, tagen med iphonen, men ni får ett litet smakrprov på hur vi bor numera :)

Och nu har världens finaste tjej fått komma upp på väggen i köket. Så nu får jag äta frukost med en bild på glädje varje morgon!

Idag också ja. Fast det finns inte så mycket att säga. Jag har haft en föreläsning på eftermiddagen. Kan ju låta slappt, men glöm inte den detaljen att bara för att jag bara hade en föreläsning så betyder det inte att jag kan slappa resten av tiden. Kunskapen har tyvärr inte förmågan att sväva in i mitt lilla huvud med automatik. Så, plugg från kl 8 imorse. Träning efter föreläsning, och plugg fram till jag började skriva här. Nästan.

Spännande? Njae, fast det är ju intressant det vi läser. Tur det!

"En dagens"

Hepp hepp, börjar känna mig rätt färdig med njurstensfallet nu... Märks det kanske på mitt täta uppdaterande av bloggen kanske...? ;)

I alla fall. Tänkte att jag skulle efterlikna alla modebloggarna och lägga upp en bild på "dagens outfit", för att ni ska få se lite roligare bildar än vita sjukhuskläder eller mina myskläder jag ständig bär hemma så blev det dagens löparoutfit:

Första löprundan på över två veckor! Jag fick problem/känningar i en benhinna, så jag har låtit benet vila från löpningen och istället kört mer spinning och skivstångspass på Friskis. Det är ju kul det också, men löpning är ändå löpning. Snäppet bättre, snäppet härligare och framförallt snäppet mer tidseffektivt! Så, idag blev det en ca 6,5 km runda nu på förmiddagen, och hittills har jag inte känt någonting i benet. Peppar peppar!

Här har ni en bild på Kari Traa-understället jag skulle testa. Utseendemässigt är det klart roligare än mitt helsvarta Craft... Det är väldigt skönt material också, men för löpning så tycker jag att det har lite för långa ärmar och går lite för långt ner över rumpan. Men utseendet är så positivt att det väger upp, jag gillar Kari Traa!! (Byxorna har jag inte testat in action än då det dels är så varmt att jag inte vill ha underställsbyxor än, och dels är det 3/4-byxor som jag ställer mig lite frågande till till löpning....).

Nej, dags att plugga det sista innan jag börjar dra mig mot Vadstena VC.

Men hörrni, ni glömmer väl inte att det är den 1a december idag? Jag menar, glöm för bövelen inte bort att kolla på julkalendern!! Själv hade jag tänkt passa på att njuta av en sovmorgon, men i sista sekund igår kväll kom jag på att jag måste ju äta frukost till julkalendern!! Så, klockan ringde tidigt idag igen....

Tänk så det kan gå...

Ja tänk så det kan gå när man tror sig ha tid att ta en sväng om på stan. En alldeles vanlig onsdagseftermiddag dessutom.

Men nu blev det allt lite mysigare i köket. Adventsljusstaken som stod i fönstret var gammal och naturligtvis fungerade den inte när vi tog ner den från vinden. Så nu blev det förnyelse i form av en stjärna på fot, och så passade jag på att köpa en vas som jag stoppade en ljusslinga i. Jag gillar't!

Att observera är att jag fixade allt detta idag, själv, utan hjälp av teknolog! Sen att det kanske inte blir jag som fixar till de lösa sladdarna på ett snyggt sätt, det behöver vi ju inte nämna just nu tycker jag... :)

För övrigt då? Jo vars, skolan rullar på, men det är väldigt lugnt måste jag säga. Märks att det är den lugnaste terminen. Just nu läser vi om njursten, och det kanske blir ett tiotal sidor att läsa. På sin höjd! Att jämföra med förra terminen då vi på lika lång tid skulle lära oss allt om t.ex. B-celler, det är över 100 sidor att läsa (om man, som jag, inte valde den tjockaste boken...). Egentligen ska man väl inte klaga, men jag tycker bara att jag blir så himla seg om tempot inte hålls uppe... Dessutom börjar jag med gamla (dåliga?) vanor, som att sitta och läsa en massa bloggar...

För att undvika att alla nyutexaminerade läkare ska ha krum-rygg av allt läsande får vi studenter göra praktiska moment ibland också! ;) I måndags hade jag hjärtstatus-lab. D.v.s. vi var fyra studenter som gjorde en hjärt-lungstatus på en patient. Patienten hade redan fått diagnos av en läkare, men hade alltså något fel som vi skulle upptäcka. Det var väldigt roligt och intressant, och eftersom jag gjort en del hjärtstatus på nära o kära så gick det smidigt och jag kände mig någorlunda varm i kläderna. Men att upptäcka alla små blåsljud o klick o gud vet vad som man kan höra är inte det lättaste! Jag har ju, som tur är, bara tränat på friska personer så jag missade ett av blåsljuden på patienten. Det ena tog jag dock, och när läkaren berättat om det andra och jag provade att lyssna igen var det hur tydligt som helst. Såklart... Jaja, bara att alltid bära ett stetoskop med sig antar jag, och träna så mycket som möjligt!

Idag hade vi en annan lab. Nämligen arbetsprovs-lab. Där var vi med och gjorde ett arbetsprov på en pat (som inte hade fått en diagnos, men det var ansvarig läkare och BMA med också), d.v.s. han/hon får cykla på en motionscykel med ökande belastning tills han/hon inte orkar mer, eller man upptäcker vissa saker som gör att man måste avsluta. Efteråt tolkade vi resultaten och gick igenom några exempel. Också intressant, men lite halvklurigt att få till tolkningen innan vi fick bra instruktioner....

Imorrn är det strimma i Vadstena och jag ska ha patientsamtal. Men innan dess ska jag ha ihjäl den här kvällen. Får bli lite mer njursten (vart har jag kvar att läsa? Wikipedia? Känns ju som en stabil källa...) och ett pass på friskis!

En helg med besök

I helgen har som sagt Jannes föräldrar varit på besök. De kom redan i fredags så då åka Janne och jag till deras rum på Scandic. Snackade lite och hade trevligt, för att sedan gå vidare till Stångsmagasin för årets första (och enda? Bortsett julafton då) julbord. Jag tror att jag bara har ätit julbord på restaurang en gång tidigare (med jobbet), så det var spännande. Och Stångsmagasin hade ett riktigt fint julbord. Vi var imponerade över alla sill- och laxsorterna och uppskattade den stora variationen bland det kallskurna. Det fanns allt ifrån älg- och vildsvinskorv till rökt renhjärta. Däremot tyckte vi de kunde haft fler kålsorter och kanske några tomatskivor eller liknande (fast det inte är tradition på julbordet, men det är ändå gott med någon lätt salladsbit). Men på det stora hela var vi väldigt nöjda! Dessutom hade de ett ordentligt dessertbord, så vi gick inte därifrån hungriga direkt…!

Lite mörkt, men såhär fint är det på Stångsmagasin.

Delar av julbordet

Gårdagen började vi med en rundvandring med guidning på HU. Jag visade var jag brukar häcka dagarna långa. :) Sedan fortsatte vi ner på stan och kollade i alla de där små fina inredningsbutikerna som jag aldrig annars har tid att gå in i. Men nu har jag helt klart flera nya favoritbutiker. Linköping är nog faktiskt bättre än Uppsala på små, unika, söta butiker. Men å andra sidan ligger Uppsala hästlängder före vad gäller alla större kedjor. Perfekt att varva dessa städer alltså!

På kvällen bjöd vi på middag hemma på Drabanten. Egenfiskade kräftor med rostat bröd och olika ostar till förrätt. Sedan mammas (mormors?) klassiska köttfärspaj med sallad och till efterrätt åt vi fruktsallad med glass.

Förrätt på ingång

Efter middagen spelade vi Besservizzer där Eva och jag var i lag mot Lasse och Janne i var sitt lag. Och Eva och jag tog hem segern. Med goood marginal!!! Måste få skryta lite för jag har aldrig vunnit med så god marginal (eh, jag har inte överdrivet många vinster i det där spelet över huvud taget…), och då fick vi inte särskilt många kategorier som vi kände att vi var bra på… Väldigt väldigt trevligt och roligt hade vi!

Idag jobbade Janne och Lasse många timmar med att försöka fixa en dimmer i vårt kök. Tyvärr hade vi inte rätt grejer, så de fick se sig besegrade.

På eftermiddagen åkte Janne och jag ut mot Tornby för att fixa mer till lägenheten. Det blev stopp på både Mio och IKEA (och Ica, för att säkra kommande vecka också). Efter lite skruvande här hemma har vi fått upp en så grymt snygg ”trapp-hylla” och en liten ört-odling. Som alltid när man är på IKEA så fanns ju inte allting, så det ska upp lite mer grejer ovanför örterna, men nu börjar köket likna något i alla fall.

Vår nya "step-hylla". Från Mio.

Vår lilla ört-odling. Får väl se om det börjar lukta för mycket. Timjan kanske inte var så smart val...

De bortglömda bilderna

Nu har min telefon slutat motarbeta mig (för tillfället) så här kommer bilderna som hörde till förra inlägget:

Såhär ser man ut när man ska ut på MAVA

Lussebullsbak hos mamma och pappa

Och såhär blev resultatet

Och sist en bild på en "ny" frisyr. Syns ju knappt någon skillnad...

Snabbis

Sitter hemma och pluggar så jag passar på att ge en snabb-uppdatering medan jag fortfarande har lunch. Tyvärr så krånglar min telefon igen, så bilder får komma senare.

Förra veckan fick jag och några kursare följa med på MAVA (medicinsk akutvårdsavdelning) vilket var väldigt kul! Jag står just nu rätt öppen för att välja någon liknande specialitet, så det var extra kul att få se arbetet "in action". Jag hamnade dessutom på MOA (medicinsk observationsavdelning), vilket är "snäppet under" intensivvårdsavdelningen, så det var väldigt sjuka patienter. Trots det fick jag lyssna på deras hjärta och lungor (intressant att äntligen få höra något som inte låter som det ska!), fundera lite över EKGn och lite annat smått och gott. Till skillnad mot när jag följde med en narkosläkare för ett år sedan kände jag att jag faktiskt förstod en del grejer (men mycket är såklart fortfarande ???). Kul!

I helgen åkte jag till Uppsala. Passade riktigt bra då vi ändå inte hade så mycket att läsa under helgen, så jag försökte utnyttja timmarna till max. Födelsedagsmiddag på fredagen, rejäl promenad med mamma och Tuva på lörsdagsförmiddagen, lussebullsbak på eftermiddagen, en lite reunion med högstadietjejerna på kvällen (kul!!! Vi hade inte träffats på lääääänge!). Söndagen blev lite plugg, shopping, mer hundpromenad (med Annica och Ester. En del att "catcha upp" sen sist") och middag hemma. Jag åkte nämligen inte hem förrän i måndags morse. Så skönt att inte behöva resa redan på söndagen, det förstör ju typ hela helgen...!

Så har den här veckan rullat på. Jag har passat på att klippa mig (inga stora förändringar, men jag gillade den nya frisören jag provade. Eller, hon var bra med saxen men lite knepig socialt....) och tränat en del. Nu har vi börjat läsa om njuren, och inte helt oväntat finns det (till skillnad mot hypertoni, d.v.s. högt blodtryck) massor att läsa om. Så egentligen är jag rätt stressad, men ändå sitter jag och skriver....

Idag hade vi utryckning med Nallesjukhuset. Det var ett dagis lååångt bort, men det var värt cykelturen då vi kom fram till att detta var vår bästa utryckning någonsin! Kul kul!

I helgen kommer Jannes föräldrar hit. Får se vad vi ska hitta på då, men lite planer har vi redan...! Och så är det första advent. Himmel vad tiden går fort (bäst jag fortsätter med njuren då....)!

En massa grejer

Oj vad tiden springer iväg för mig! Har faktiskt tänkt blogga ett par gånger, men jämt lyckas det komma något i vägen! Jag har hunnit fylla år (när man passerat 20-strecket, får man börja känna sig gammal då? Jag gör det när jag ska upp ur sängen i alla fall...). I torsdags närmare bestämt. Efter en heldag i skolan blev jag firad hela kvällen av J. Det har blivit lite av en tradition att han bakar scones. Jag älskar scones, men ändå äter vi det i stort sett bara när jag fyller år, så man får passa på att njuta för sen dröjer det 365 dagar till nästa chans ;)

Mysigt födelsedagsfika. Jag lyckades såklart fota innan sconesen var framme...

Jag, en alldeles för tidig fredagsmorgon. Fick i alla fall både armbandet och väskan (Mulberry Bayswater!!) i födelsedagspresent.

I lördags var vi först på Holgerspexet "Mozart och Beethoven" som var riktigt bra. Jag brukar få myror i brallan av att sitta still allt för länge, men skådespelarna var riktigt duktiga så det var inget problem alls. Jag rekommenderar verkligen alla som kan att gå och se den!!

Efter föreställningen (vilket var rätt sent, det visade sig att den höll på i tre timmar...) gick vi och åt på en mongolisk restaurang (som jag förstås har glömt namnet på). Vi åt buffén som jag riktigt god. Man fick då själv lägga upp råa grönsaker, kött o ex. nudlar + en sås/marinad och sedan gick man med tallriken till kocken som stekte maten medan man såg på. När jag fyllde 18 år var jag på en liknande restaurang med ett gäng kompisar och jag gillade konceptet redan då. Men Linköpings version var klart snäppet bättre! Bortsett från desserten då, det märks på en gång om det är fabrikstillverkade grejer!

Nu är FoF-temat avslutat och vi går in på cirkulaitonstemat igen. Hjärtat har vi nog läst allting om nu, så vi fortsätter väl med blod, lungor, njurar och allt annat :) Ser fram emot all ny kunskap att ta in, och alla roliga labbar (nu börjar labbarna med riktiga patienter!). Ser föresten först och främst fram emot helgen när det blir Uppsala-besök, och jag ska träffa ett gäng tjejer från högstadiet för första gången på år och dar!

Fotade denna när jag var ute och sprang i söndags. Man kan ju inte tro att halva november gått...

Och så en bild på en plansch vi satt upp ovanför Jannes sekretär. Gillar den skarpt (och fler är på väg!)

En lugn helg har det varit. Janne har varit i Polen på fotbollsderby (alt. grabbhelg. Det där med fotboll i Polen är ju väldigt känt ja...) så jag har haft lägenheten för mig själv. Hade lite planer, men hade ju glömt att det var All Helgona så alla var ju bortresta. Men men, det har inte gått någon nöd på mig. Har hunnit med att fixa lite smått, städa och träna en del. Och mest tagit det väldigt lugnt. Jag som vanligtvis far fram i 190 knyck behöver en lugn helg lite då och då :)

Nu blir det bra med en ny vecka som drar igång!

Var bara tvungen att visa den här bilden också som mamma skickade till mig. Tuva har fått massor med olika leksaker under åren. Men efter att hon en gång fick en skär gris som grymtar behöver vi inte bry våra små huvuden om vad hon kan vilja ha för nya leksaker. Nu finns det nämligen bara en sorts leksak som går hem hos lilla damen:

Här har hon en orange (fast den ser mer grå ut) och en rosa gris. Hon har också en grå. Och det finns inget annat hon vill leka med längre... (om det inte är lydnadsträning på gång, då finns det lite större variationsmöjlighet).

Söta hund!

Älgjakt i Dalarna

Är tillbaka i Linkan efter en helg i sommarstugan i Dalarna. Resan upp i fredags var inte direkt smärtfri, men efter lite "totalstopp i all tågtrafik" och "godståg som står still på rälsen" och "inställt tåg, bussersättning" så kom jag fram.

I helgen var det sista helgen med älgjakt i byn, och eftersom Janne ville vara med på jakten med pappa och jag ville träffa familjen o hunden och njuta lite av lugnet på landet så åkte vi upp. Härligt att bara vara, gå i skogen, plocka svamp och busa med Tuva! Jag har faktiskt också lyckas vara lite produktiv genom att läsa några sidor om lipider och lipidrubbningar, men framförallt har jag tränat mer hjärt-lungstatus. Antingen så är jag inte särskilt bra på att upptäcka sjukdomstillstånd eller så är alla mina "patienter" friska. Jag hoppas (och tror) på det sista.

Såhär ser det ut på vårt sommarställe:

Boningshuset. Mer känt som Per-Jons.

Fr vä; förråd, vedbod och gästrum (där Janne och jag sover)

Köket

Vardagrummet och Tuva

Utsikten mot sjön. Fast det ser ju lite roligare ut på sommaren...

Och självklart en bild på helgens sötaste!! :)

Imorrn drar FoF igång med heldagar i skolan. Får se om det blir roligare än förra terminens FoF. Statistik är inte riktigt min grej.... Men nu; sova! Lagom trött efter att Jannes väckarklocka ringt 06.20 både lördag och söndag...

Just ja; jaktlaget sköt en kalv. Och förra helgen två kor, så nu blir det älgköttbullar till jul! :)

Fler bilder, och en glad överraskning

I vintras/våras när vi precis hade flyttat in visade jag några bilder på lägenheten. Då hade vi i stort sett bara kört in möblerna ungefär som vi trodde vi ville ha dem. Lägenheten hade vitgråa tapeter i hela lägenheten (otroligt tråkiga och fula men de funkar rätt bra att ha i sovrummet, det blir inte så mycket "störande moment" när man ska plugga...). Nu har vi då målat vita väggar i hallen och vardagsrummet samt en grön fondvägg i vardagsrummet.

Bilderna är tagna med min iphone nyss och är inte av bästa kvalitet. Men vi är inte färdiga, lite planscher och eventuellt någon tavla ska upp i vardagsrummet, så jag får ta bättre bilder då. Men här har ni ett litet smakprov. Stolarna måste jag säga har gjort stor skillnad i köket!

Vardagsrummet sett från hallen.

"Nymålade" stolar. Jag funderar på om det är för mycket mönster på vaxduken...?

Idag har jag haft en föreläsning om datortomografi, MR-röntgen och lite annat. Med fokus på thorax-anatomi. Intressant, men farligt att släcka ner hela föreläsningssalen när föreläsningen börjar kl 8.00 en måndag...

Efter det blev det några timmar på HUB med "Kardiovaskulär medicin", en väldigt bra bok måste jag säga! Lunch hemma och då kom posten med en avi från "Space Logistics AB". Åh, min nya Intermedicin-bok tänkte jag (det känns som att jag hämtar böcker på posten minste en gång i månaden nu...). Men det var ett mjukt paket jag fick. Blev supernyfiken för jag hade ingen aning om vad det kunde vara (mina inköp och beställningar nuförtiden består i stort sett bara av böcker, och det här var garanterat inte någon bok!).

Detta var vad som fanns i paketet:

Det är ett helt underställ (byxa + tröja) från den norska Alpin-tjejen Kari Traa. Hon har börjat designa en del vettiga funktionskläder. Jag tycker de är väldigt fina och jag gillar skarpt kombinationen snyggt och funktionellt. Däremot gillar jag inte den lilla detaljen prislappen. Tyvärr passar de inte riktigt in i en students ekonomi...

MEN, nu har jag alltså fått ett underställ på posten. Och det är av anledningen att jag ska testa och utvärdera hur det funkar. Perfekt då jag sedan tidigare har sneglat lite på Karis kläder, men inte fått tummen ur och införskaffat något. Så, en utvärdering av understället kommer! :)

Höstmilen

Tjoho, idag har jag sprungit ett lopp. Bortsett från det lilla LiU-loppet i september så har jag inte sprungit ett lopp sedan Lidingöloppet 2010....

Höstmilen är då den sista delen i Salomon Trail Tour. Det är ett terränglopp strax utanför Norrköping på 10,6 km (d.v.s. 1/4 maraton).

Mina vader har krånglat rejält på senaste tiden, så jag hade inte direkt några förhoppningar om att göra någon bra tid (med tanke på min kondition just nu så hade jag väl i och för sig inte haft det även om vaderna inte hade smärtat...).

Själva loppet var väldigt roligt att springa. Men det märktes att det inte var Vårruset eller Blodomloppet (förlåt alla ni som älskar dessa lopp, de har sin charm de med såklart). Den där skaran som man redan innan loppet kan vara säker på att få bakom sig i resultatlistan saknades, här var det bara löpare och orienterare i sponsrade kläder. Hej och hå tänkte jag, bara jag inte springer vilse om alla andra springer ifrån mig...

Banan började lätt med plan grusväg i 4 km. Sedan förstod jag varför jag hört att detta lopp är ett rätt tufft lopp. Sista 6,6 km var verkligen terräng. Och backigt! Abborrebacken på Lidingöloppet, släng dig i väggen! Dessutom var det massor massor massor med rötter och läskigt hala stenar. Så jag sprang spänd som en stålfjäder (vilket känns i mina ben, och främst underbenen då, just nu...).

Men jag pinnade på och kom i mål utan att ha ramlat en enda gång. En fin liten spurt mot en, vad jag tyckte, gammal gubbe fick jag till också. Tyvärr slog jag honom inte (han kom ikapp mig de sista metrarna innan målgång utan att jag märkte det. Attans!), vi slutade på exakt samma tid; 1 tim 8 sek. Blir det ett lopp nästa år får målet vara att komma under 55 min! Jag kommer inte ihåg exakta tider, men det kanske säger något om hur jobbig bana det är om man är topp 10 placerad på 50 min....?

Resten av dagen har inte varit överdrivet spännande. Jag har fått kämpa för att vara produktiv (något trött efter förmiddagens löpning), men lite klokare vad gäller reumatisk feber och reumatisk hjärtsjukdom har jag väl blivit. Och så har jag faktiskt gjort en hjärt-lungstatus på Janne (han har inte förändrats särskilt mycket, hjärtat låter ungefär som förra gången... ;) ) och lite yt-anatomi. Trevligt att få göra något praktiskt när hjärnan är för trött för att plöja böcker.

Pigg o glad i bilen på väg mot Norrköping

Min chaufför :)

I nummerlappskön. Herrarnas kö var typ 100 meter. Något ojämn könsfördelning på loppet?

Starten. Tycker det verkar lite kallt att springa i shorts när det är 8 grader...

Min "snygga" spurt. Tyvärr kom vi allesammans in på exakt samma tid. Men ett tag var jag visst lite snabbare... :)

Mmm, en medalj smakar alltid lika gott :)

Och för er som har 3 min över kan ni få se banan i snabbversion. Visst är det en fin bansträckning?!

Eftersom jag pratade med mamma nyss och fick en väldig Tuva-längtan så kollar jag på gamla filmer med oss. Denna innehåller lite blandade delar från moment ur lydnadsklass II.

Träning på klubben, antagligen på någon håltimme. Under gymnasiet hade jag nämligen som rutin att cykla hem på mina håltimmar och träna med Tuva. Det var väldigt uppskattat av den lilla fyrbenta :)

Såhär såg det ut när vi gjorde om köksmöblerna. Typiskt 50-talsblå pinnstolar blir svarta :)

Grundfärg på den tidigare omålade stolen.

Blått blir svart (två färdigmålade stolar till vänster).

Alla var inte lika pigga på att måla när familjen var här... ;)